Wichtige Information
Wir ziehen um!
Ab dem 01.Juni.2025 findest Du uns im
18609 Ostseebad Binz/Prora – Nordstrand 400
Im „Mariandl am Meer“ in Prora erwartet uns ab 01.06.2025 ein schöner, ruhiger, in der Anlage innenliegender und damit geschützter Kursraum. Hier bieten wir mittwochs bis freitags ein festes Kursprogramm an.
Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Darüber hinaus wird es einige schöne Events, auch an verschiedenen Wochenenden geben wie Sounbath mit Jule, Yin Yoga & Klang, Yoga und Brunch, Yoga Day Retreat.
Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung. Außerhalb der Saison und für ein paar Events können wir als zusätzliches Highlight den lichtdurchfluteten Raum im Obergeschoss angrenzend zur Dachterrasse genießen.
Wir freuen uns auf Dich.
Von Herzen,
Eure Ina & Axel
News ab März 2025
Rügener & Rüganer bekommen 10% auf 5er- bzw. 10er-Karte
Gültigkeit ab März 2025
Soundbath
19.04.2025
14:00-15:30Uhr
28.07.2025
17:00-18:30Uhr
12.08.2025
17:00-18:30Uhr
29.11.2025
17:00-18:30Uhr
SLOW DOWN X SOUND
..was erwartet Dich:
Gemütliches Ankommen bei einer Tasse Tee, eine kurze, sanfte Mobilisierung deines Körpers, Duftöl – wenn du magst, Entspannungsübung, um auf der Matte anzukommen, ein 40-minütiges Soundbath & ein entspannter Ausklang
Mantra & Klang
16.05.2025
19:00-20:30Uhr
Yin Yoga
Mantra & Klang
Tauche ein in deine eigene Weite und Tiefe getragen von sanften Klängen und Mantren, die das tiefe Einlassen fördern, während du – ganz sanft – tiefer und tiefer in den Stellungen des Yin Yogas loslässt.
Gönne dir diese kleine und doch so nachhaltig große Auszeit.
Yin Yoga & Soundbath
28.06.2025
17:00-19:00Uhr
17.08.2025
17:00-19:00Uhr
berührend…heilend…befreiend…
Entdecke die Harmonie von Yin Yoga und Kristallklangschalen.
Unsere exklusives Yin Yoga Event mit integrierter Klangreise ist eine Einladung tief zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu tanken.
Stell dir vor, du betrittst einen Raum der Ruhe mit sanftem Kerzenlicht und harmonischem Duft. Alles bereit, abzuschalten und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren.
Yoga & Brunch
Samstag, 03.05.2025
von 09:00Uhr-11:30Uhr
Der perfekte Start ins Wochenende
Beginne Deinen Samstag mit Yoga & einem vegetarisch/veganen Brunch.
Wir starten in den wundervollen Samstag mit einem Morning Yoga Einheit, die wach, klar und munter macht. Es erwartet dich eine Mischung aus mobilisierenden Übungen, Kraft, sanften Dehnungen, Atemachtsamkeit und Tiefenentspannung. Damit du mit Energie und Klarheit in den Tag starten kannst. Egal ob Anfänger oder Yogaübende– diese Einheit ist für jeden geeignet.
Wir üben gemeinsam eine 75-minütige Yogastunde und lassen es uns anschließend bei einem gemeinsamen, liebevoll zubereiteten vegetarisch/veganen Brunch gut gehen.
Yoga & Brunch – das ist Selfcare pur. Ein Morgen voller Genuss, Selbstfürsorge und Austausch.
Unser Retreat im November 2025
Reset – Yin Yoga & Achtsamkeit
Freitag, 28.11.2025
bis
Sonntag, 30.11.2025
…ein Retreat für innere Kraft, Klarheit und Weite
Unser Retreat bietet Dir einen Rahmen, um Körper, Geist und Seele einen „RESET“ zu gönnen und somit die Grundlage für Regeneration zu schaffen.
Deine AUSZEIT in Achtsamkeit, nährendem Yin Yoga, innere Einkehr und Reflektion.
Wir tauchen gemeinsam ein in RUHE und WEITE. Lassen uns hineinsinken in öffnende und lösende Haltungen sowie in eine tiefe ENTSPANNUNG.
Gönne Dir mit diesem Retreat eine Auszeit, die spürbare Veränderungen bewirkt – eine Auszeit mit MEHRWERT.
Yogalehrer – Basic Ausbildung
Modul I 09.04 – 13.04.2025
Modul II 01.10 – 05.10.2025
Ausbildungskosten inkl. Handout: 1.840,00 € inkl. MwST
Ort: flow-yoga binz
Strandpromenade 19 | 18609 Ostseebad Binz
flow2go – Trainerausbildung
23.10 – 26.10.2025
Ausbildungskosten inkl. Handout: 460,00 € inkl. MwST
Ort: flow-yoga binz
Strandpromenade 19 | 18609 Ostseebad Binz