Dieses Retreat ist eine Einladung, dich selbst mit Achtsamkeit und einer wohltuenden Zeit für Körper, Geist und Seele zu beschenken.

Eigene Erfahrungswerte, nicht nur aus der 20jährigen Arbeit rund um das Thema Yoga, sondern oder gleichsam Erfahrungswerte im direkten Erleben als Frau mitten im Leben mit all dem dazugehörigen wunderbaren und manchmal auch wundersamen Dingen fließen in dieses Retreat mit ein. Dich erwartet die ideale Mischung aus Körperarbeit und Entspannung, MeTime und Gedankenaustausch, Leichtigkeit und Tiefe sowie Ruhe und Wachstum.

Kommen Yoga und Achtsamkeitspraxis an einem Ort der Weite, wie auf der phantastischen Insel Rügen zusammen, kann Wundervolles geschehen!

Diese Zeit sorgt dafür, deinen Körper wieder in einen Energiefluss zu bringen, durch die Achtsamkeitspraxis den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und somit Kraft und Klarheit zu schöpfen.

Lass dich überraschen, wie die Natur dich in dieser wohltuenden Auszeit unterstützen kann. Das „flow“ Yogastudio liegt direkt an der Strandpromenade in Binz.

Strandspaziergänge, Sand unter den Füßen, Wind auf der Haut, Ostseeluft- all das macht Deine Auszeit zusätzlich zu einem nachhaltigen Erlebnis.

Dieses Retreat wurde mit viel Feingefühl und Respekt geplant. Erlebe mit uns die Kraft und Klarheit, die Yoga und Achtsamkeit dir schenken. Wir begleiten dich als zwei leidenschaftlich kompetente Frauen, die lieben was sie tun und die neben ihrer langjährigen Unterrichtserfahrung eine noch längere Freundschaft verbindet.